Riconoscere e gestire la manipolazione nel mondo professionale
Patrizia Intravaia
Psicologa Psicoterapeuta
Terapeuta EMDR
a Modena
Esploreriamo le sottili dinamiche manipolative che possono insinuarsi nel tessuto del mondo professionale.
Nel nostro viaggio di comprensione delle relazioni con soggetti narcisisti patologici, oggi esploreremo le sottili dinamiche manipolative che possono insinuarsi nel tessuto del mondo professionale.
Il mio intento è fornirti strategie pratiche per riconoscere e gestire questi schemi, preservando la tua integrità e la tua chiarezza emotiva in ambito lavorativo.
L’inganno dietro la scrivania: capire la manipolazione.
Il mondo professionale, pur essendo un luogo di opportunità e crescita, può celare tattiche manipolative che minano l’efficienza e la moralità. Riconoscere questi schemi è fondamentale per navigare con saggezza nelle dinamiche aziendali.
Decifrare i giochi di potere.
- Il complimento sospetto.
L’eccesso di complimenti può nascondere intenzioni manipolatorie. Imparate a distinguere tra un riconoscimento sincero e un tentativo di manipolazione delle vostre percezioni professionali.
- La Paura della rappresaglia.
Un clima di lavoro dominato dalla paura può essere un indicatore di manipolazione. Creare una cultura aziendale aperta e collaborativa riduce le opportunità per tattiche manipolative.
- La colpa ingiustificata.
Colpevolizzare senza motivo può essere una strategia manipolativa. Mantenete una consapevolezza costante delle vostre azioni per evitare responsabilità ingiustificate.
La comunicazione assertiva.
Mettiamo in pratica la comunicazione assertiva, cioè la capacità di esprimere chiaramente le tue idee senza timore, rafforzando la tua capacità di comunicare in modo diretto e risolutivo.
Ecco alcuni esempi:
“Ho notato che durante le riunioni, alcune idee vengono rapidamente scartate senza una discussione approfondita. Credo che ciascuna proposta dovrebbe ricevere una valutazione più completa prima di essere respinta o accettata.”
“Nella riunione di lunedì ho proposto un approccio diverso per affrontare il problema del cliente, ma la discussione è stata interrotta prima che potessi spiegare appieno il mio punto di vista. Mi sento frustrat* perché credo che la mia proposta avrebbe potuto apportare un valore significativo al progetto.”
“Penso che potremmo dedicare un po’ più di tempo a ogni proposta, permettendo a chi presenta di spiegarla completamente prima di prendere una decisione. In questo modo, potremmo ottenere una visione più completa e valutare meglio le varie opzioni.”
Consigli utili.
- Coltivare la consapevolezza: osservate attentamente le dinamiche relazionali e i cambiamenti nei comportamenti. Essere consapevoli riduce la vulnerabilità a possibili manovre manipolative.
- Favorire la trasparenza: promuovete una cultura aziendale aperta e trasparente. La chiarezza costante riduce le opportunità per comportamenti manipolatori.
Armatevi di consapevolezza, promuovete la trasparenza e praticate la comunicazione assertiva per navigare con successo le sfide del contesto lavorativo.
Approfondimento.
Per una comprensione più approfondita di queste dinamiche e per scoprire 21 passi pratici per rinascere dall’abuso narcisistico, ti invito a esplorare il mio libro “L’Amore è un’altra storia”. Troverai approfondimenti dettagliati e utili suggerimenti per il tuo percorso di guarigione.
Se hai dubbi sulla tua situazione o hai bisogno di ulteriori risorse, non esitare a cercare il supporto di professionisti qualificati.
Spero che questo articolo ti sia stato utile. Se hai bisogno di ulteriori informazioni o di supporto, non esitare a contattarmi.
Ti aspetto con calore e affetto per continuare insieme il nostro percorso di crescita personale!
Patrizia
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